Страница 63 Часть 1 ГДЗ Рабочая тетрадь Плешаков 3 класс (Окружающий мир)
- Используя информацию из учебника, впиши цифровые данные в текст.
Скелет и мышцы - С помощью условных знаков расскажи (устно), как выработать правильную осанку.
- Сидеть прямо и ровно.
- Ходить прямо, не сутулиться.
- Равномерно распределять вес.
- Заниматься физкультурой.
- Спать на жёстком.
Отметь (закрась кружок), какие правила ты выполняешь.
- Используя дополнительную литературу, Интернет, подбери и запиши интересные сведения о спортсменах и других людях, у которых особенно развиты сила, ловкость, выносливость. Расскажи, хотелось бы тебе брать пример с кого-нибудь из этих людей.
2. Опорно-двигательная система состоит из скелета и мышц. В скелете человека более 200 костей. Мышц в теле человека более 600. При ходьбе используется 200 мышц. Для того чтобы наморщить лоб, нам требуется 43 мышцы, а для того чтобы улыбнуться, 17 мышц.
3. Правильную осанку помогают выработать такие правила:
- сидеть прямо и ровно;
- ходить прямо, не сутулиться;
- равномерно распределять вес;
- заниматься физкультурой;
- спать на жёстком.
4. Я узнала много удивительного о выдающихся спортсменах. Например, российский тяжелоатлет Юрий Власов мог поднять штангу весом 537 кг. Гимнастка Светлана Хоркина завоевала 45 золотых медалей благодаря невероятной гибкости и упорству. Ещё меня поразил ультрамарафонец Дин Карназес, который пробежал 560 км без остановки. В мире есть люди с феноменальными способностями, например скалолаз Алекс Хоннольд, который взбирается на огромные скалы без страховки.
Мне очень хочется быть похожей на этих удивительных людей. Особенно восхищает сила воли теннисистки Марии Шараповой, которая тренировалась по 8 часов в день. Я бы хотела, как футболист Лионель Месси, развить такую ловкость, чтобы легко обводить соперников. Но больше всего мне нравится пример пловца Михаила Вековищева — он не только чемпион, но и добрый человек, помогающий детям.
